Скачать или смотреть #огород

Мудрость веков в одной ароматной траве.
Шалфей, или «сальвия», что переводится как «спасение» — настоящий лекарь с вашей грядки или аптечной полки.

Его главные полезные свойства:
✔️Противовоспалительное и антисептическое: Идеален при ангине, стоматите, больных дёснах.

✔️Отхаркивающее: Чай с шалфеем помогает при бронхите и сухом кашле.

✔️Успокаивающее: Расслабляет нервную систему, помогает уснуть.

✔️Пищеварительное: Снимает вздутие и улучшает работу кишечника.

✔️Для кожи: Ополаскивания и примочки помогают при угревой сыпи и воспалениях.

Как заварить чай? 1 ч.л. сухих листьев на стакан кипятка, настоять 10-15 минут. Пить не более 1-2 чашек в день.

Противопоказания: Беременность, острый нефрит, пониженное давление.

Пользуйтесь дарами природы разумно!

А как вы используете шалфей? Для здоровья, в кулинарии или, может, для красоты? Жду ваши ответы ниже! 👇

#огород #сад #шалфей #польза #здоровье #garden #salbei #sage #lifehack