PASE LA NOCHE EN EL MEJOR HOTEL DEL PERÚ - Pazita

Hoy en día me pasa que muchas veces quiero aprovechar al máximo el día, sacarle el jugo así tenga que sacrificar horas de sueño o calidad de este.
El Hotel Westin Lima me invito al día mundial del sueño y abrió mi mente y me di cuenta que el sueño es muy importante para muchas cosas como
Por ejemplo:

Reducir la frecuencia de enfermedades
Mantener un peso saludable
Reducir tu riesgo de problemas graves de salud, como diabetes y enfermedades del corazón
Disminuir el estrés y mejorar el estado de ánimo
Pensar con más claridad y desempeñarte mejor en los estudios y en el trabajo
Llevarse mejor con los demás
Tomar mejores decisiones y evitar lesiones.

Acompañe en este día y cuéntame que tanto le pones importancia a tu sueño.

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