Скачать или смотреть Я не могла уснуть годами, пока не попробовала ЭТО..

В этом видео я делюсь своим любимым рецептом травяного чая, который стал для меня настоящим спасением после долгого дня. Сочетание нежной ромашки, яркой перечной мяты и мягкой садовой мяты создает неповторимый баланс вкуса и аромата.
Этот напиток не просто согревает — он помогает замедлиться, отпустить лишние мысли и настроиться на глубокий, восстанавливающий сон.
В составе:
• 1 ч.л. цветков ромашки (для мягкого успокоения);
• 1 ч.л. мяты перечной (для свежести и пользы);
• 1 ч.л. садовой мяты (для нежного аро

мата).
Попробуйте приготовить его вместе со мной. Пусть этот момент станет вашим личным временем заботы о себе. ✨
#сон #бессонница #здоровье #рецепт #чай #зож #безхимии