Скачать или смотреть ¿RUTINA O DÍA DE LA MARMOTA?

¿RUTINA O DÍA DE LA MARMOTA?

Cada uno de nosotros le da su propio significado a la palabra "constancia". Para algunos, es sinónimo de estabilidad y disciplina; para otros, de aburrimiento y rutina.

Personalmente, no veo nada negativo en la palabra rutina. Al contrario, los rituales diarios y nuestros propios pequeños hábitos son una forma de enraizarnos, relajarnos y volver a nuestro estado anterior después de un día difícil, por ejemplo. 🧖🏼‍♀️

Destaca algunos de esos rituales y repítelos a diario. ¿Qué podría ser? Una taza de café en el balcón o la terraza, una videollamada con mamá o una amiga, arreglarse, ¡en realidad, cualquier cosa! Usa tu imaginación al máximo. 😌

¿Quizás algunos ya tienen sus agradables hábitos? ¡Compartan!