طريقة عمل شوربة العدس الدايت# لو نفسك تخس

Описание к видео طريقة عمل شوربة العدس الدايت# لو نفسك تخس

في فيديو النهاردة هشاركوا طريقتي في عمل شوربة العدس بطريقة صحية للدايت بدون نشويات كتير وبدون دسم خالص

المقادير
كوبين عدس أصفر
جزر
بصل
ثوم
طماطم
ماء
ملح
فلفل إسود
كمون
شطة

تابعوا أيضا على قناتي شيماء مراد Shaimaa Mourad
وصفات متنوعة وحلويات وكمان وصفات للأكلات الدايت وفيديوهات عن يومياتي في الدايت وفلوجات مع قططي


طريقة عمل البريوش الهش/ وكمشروع من البيت
   • طريقة عمل البريوش الهش  

طريقة عمل الكرواسون الفرنسي
   • طريقة عمل الكرواسون الفرنسي  

طريقة عمل الجبنة القريش أو جبن العرب بدون حصيرة أو إضافات
   • طريقة عمل الجبنة القريش أو جبن العرب ...  

طريقة عمل المحوجة الوصفة الأصلية
   • طريقة عمل المحوجة الوصفة الأصلية  


إزاي خسيت ٢٠كيلو يوم كامل من الأكل الصحي لنزول الوزن ١٢٠٠سعرة/اليوم ١١
   • إزاي خسيت ٢٠كيلو/يوم كامل من الأكل ال...  

طريقة عمل المكرونة بطريقة صحية للدايت

   • أسهل مكرونة دايت #لو نفسك تخس  

طريقة عمل كوسة مشوية للدايت
   • طريقة عمل كوسة مشوية للدايت  

طريقة عمل تارت التفاح
   • طريقة عمل تارت التفاح  

طريقة عمل الملوخية بطريقة صحية للدايت
   • الملوخية بطريقة صحية للدايت #لو نفسك تخس  

طريقة عمل السبانخ بطريقة صحية للدايت
   • طريقة عمل السبانخ بطريقة صحية للدايت#...  

تابعوني كمان على إنستجرام shwshw Shaimaa

وعلى فيسبوك Shaimaa Mourad Food

  / posts  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке