Скачать или смотреть Страх тормозит роды

Триш разбирает невидимый фактор, тормозящий роды: страх. Триш объясняет, как страх наполняет организм адреналином, который, в свою очередь, подавляет выработку окситоцина – гормона, жизненно важного для успешного протекания родов. Она выделяет три основных триггера страха, делится 60-секундной программой для успокоения тела и предлагает действенную фразу, которую можно использовать с партнёрами или медицинскими работниками, чтобы восстановить контроль. Опираясь на свой 16-летний опыт работы акушеркой в ​​условиях высокого риска и личный опыт матери семерых детей, Триш предлагает практические советы по преодолению страха, созданию успокаивающей обстановки и принятию взвешенных решений во время родов. Узнайте о важности техники дыхания «вниз и наружу», влиянии обстановки в родах и важности пауз для понимания медицинских рекомендаций. Этот эпизод поможет вам преобразовать страх в уверенность и пройти родовой путь с ясностью и спокойствием.

Присоединяйтесь к курсу №1 для уверенных родов!

Более 15 000 женщин прошли наши курсы подготовки к родам, используя знания и инструменты, предоставленные акушеркой.

💻 Индивидуальный подход и пожизненный доступ

👩🏻‍⚕️ Идеально подходит для родов любого типа — в больнице, родильном центре или дома!

🎧 Включает медитации и молитвы для родов.

🌍 Женщины по всему миру полюбили наши занятия.

✅ Начните прямо сейчас

Присоединяйтесь к курсу Birthpod™: https://learn.labornursemama.com/guide

Присоединяйтесь к курсу «Спокойные роды — уверенные роды»: https://learn.labornursemama.com/calm