เปิดเคล็ดลับ SUB 3 ‘เต้ย พงศกร’ โดย อาจารย์เอกวิทย์

🎞️ เปิดเบื้องหลัง SUB 3 ‘เต้ย พงศกร’

หลังจากจบ London Marathon 2024 เมื่อวันที่ 21 เมษายน 2567 ที่ผ่านมา มีทั้งนักวิ่งและแฟนคลับหลายๆคนอยากรู้ถึงแพลนการฝึกซ้อม หลังสามารถทำ SUB 3 ได้สำเร็จอย่างที่ตั้งใจไว้ สนามลอนดอนวิ่งจบที่เวลา 2:55:16 ชั่วโมง

เรามาฟังเทคนิคการสอนและแพลนการฝึกซ้อมจาก ‘อาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล’ (โค้ชนักกรีฑาทีมชาติไทย) ผู้อยู่เบื้องหลังความสำเร็จนี้ โดยสามารถสร้าง New PB และลดเวลาจากสถิติเก่าไปได้ 42 นาที

ขอขอบคุณพิธีกรรับเชิญ ‘คุณเอก กฤษณาวารินทร์’ (Co-Founder ของ STAGE Find The Real U, นักไตรกีฬา และนักวิ่ง) ที่มาร่วมพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์ด้วยกันนะคะ❤️

-


STAGE Find The Real U
Call 02-003-5445
https://www.stagefindtherealu.com
Line: @stagefindtherealu หรือ https://lin.ee/2qB019G0h
Location: เลียบทางด่วนรามอินทรา ซ.โยธินพัฒนา 11 |
https://goo.gl/maps/q6tgZFDuQPgnYzKx5

#STAGEtoLondon2024 #LondonMarathon2024 #ลอนดอนมาราธอน2024 #LondonMarathon #ลอนดอนมาราธอน
#RevRunnr #Hoka #Saucony #PocariSweatTH #GarminbyGIS #FIXMEClinic #PrivateNirvana #BangkokHospital #BangkokInternationalHospital #โรงพยาบาลกรุงเทพอินเตอร์เนชั่นแนล #TollmahawkPlus #Tollmahawk #STAGEFindTheRealU #FindTheRealU