Come complicarsi la vita da soli

Siamo sicuri avrete notato anche voi che, spesso, siamo proprio noi i nemici di noi stessi: ci critichiamo troppo, ci addossiamo colpe che non abbiamo, non riconosciamo i nostri meriti e un'altra infinità di situazioni in cui facciamo di tutto per renderci la vita complicata. A questo proposito, la lettura di oggi è Istruzioni per rendersi infelici, di Paul Watzlawick che ha scritto questo manuale su tutto quello che facciamo per essere infelici.


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