В этом видео представлен темный экран и мягкие звуки дождя, которые помогают бороться с бессонницей, глубоким сном, релаксацией и медитацией.
Звук дождя похож на шепот природы, он снижает беспокойство и стресс и создает комфортную среду для сна.
Кроме того, звук дождя снижает частоту сердечных сокращений и артериальное давление, а также снижает секрецию кортизола, гормона стресса.
Это изменяет мозговые волны на альфа-волны, вызывая комфорт и снижая беспокойство и стресс.
В заключение следует сказать, что звук дождя оказывает различные психологические эффекты и может помочь улучшить здоровье и качество жизни.
🟢 SPOTIFY - https://open.spotify.com/album/4wAnN6...
🟢 INSTAGRAM - / relaxingtimeforyou
🟢 TIKTOK - https://www.tiktok.com/@relaxingtimef...
🟢 FACEBOOK - / sdhjoong
🎧 Вы можете лучше слышать, если правильно отрегулируете громкость.
🍀Подписки и лайки - это ваши теплые сердца.
Они очень помогают в создании видео.
/ @relaxingtimeforyou
🍀Я не добавляю слова в видео на моем канале, так как это может помешать расслабляющему опыту.
Пожалуйста, обратитесь к разделу «За кулисами», чтобы узнать, как создаются видео.
• Relaxing Time for you, 영상 제작 방법과 비하...
🍀ВИДЕОРЕДАКТИРОВАНИЕ И ОБОРУДОВАНИЕ
Весь контент создается и завершается мной.
Видео и аудио снимаются и записываются на месте.
В редких случаях я объединяю видео/фотографии в After Effects, чтобы создать что-то новое и креативное.
◻️Видео: снято на sony a6400, sony a6600, dgi air2.
◻️Аудио: записано на zoom h5n, zoom h4n pro.
◻️Программное обеспечение: primierepro2020, after effects, finalcut для редактирования, сведения и мастеринга.
🍀ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Канал «Relaxing Time for you» — это канал для помощи со сном, который не заменяет медицинскую консультацию или лечение.
При нарушениях сна из-за серьезного заболевания или переутомления обязательно проконсультируйтесь с врачом.
🚫 ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 🚫
Копирование или повторное использование видео или аудио с канала «Relaxing Time for you» запрещено.
Несанкционированное повторное использование видео, а также аудио может повлечь за собой санкции как нарушение политики доходов YouTube.
#RelaxingTimeforyou #rainsound #sleep
Звуки дождя для сна, расслабляющий дождь, сонные звуки дождя,
Концентрация, глубокий сон, ASMR для сна, индукция сна, снятие стресса,
Избавление от бессонницы, усиление концентрации, медитация, йога, релаксация, снятие напряжения
Информация по комментариям в разработке