Скачать или смотреть КАКАО ПОЛЬЗА | 6 ПРИЧИН ЕСТЬ КАКАО КАЖДЫЙ ДЕНЬ

НЕ ЕШЬ ЧЕСНОК ПОКА НЕ ЗНАЕШЬ ПОСЛЕДСТВИЕ 👇
   • Что будет если есть ЧЕСНОК каждый день !  

6 причин есть какаоо каждый день

Антиоксидантный эффект

Какаоо ценится диетологами за его антиоксидантный состав. В нем содержатся полифенолы – активные природные вещества, которые защищают клетки нашего организма от оксидантного стресса и повреждающего действия окружающей среды. А значит, помогают нам замедлять процессы старения, дольше оставаясь активными. Исследования доказывают, что 40 г сухого порошка какао в день могут полностью удовлетворить суточную потребность взрослого человека в антиоксидантах. Этих полезных веществ в какаоо больше, чем в чае, кофе или красном вине.
#какао #шоколад