ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ В ХОККЕЕ НА ВНЕШНИЕ РЁБРА , ХОККЕЙ, УПРАЖНЕНИЯ С ШАЙБОЙ В ХОККЕЕ , hockey training

ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ В ХОККЕЕ НА ВНЕШНИЕ РЁБРА , КАК КАТАТЬСЯ НА ВНЕШНИХ РЁБРАХ В ХОККЕЕ , УПРАЖНЕНИЯ С ШАЙБОЙ В ХОККЕЕ , ТЕХНИКА ВЛАДЕНИЯ КЛЮШКОЙ , hockey training

🔸Мой Инстаграмм - https://instagram.com/vladimir.skorok...
🔸Facebook - https://www.facebook.com/profile.php?...

0:25 первое упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ
1:40 второе упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ + после 2-3 прокатов делаем ЦЕЛЫЙ КРУГ НА ВНЕШНЕМ РЕБРЕ
2:55 третье упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ С ШАЙБОЙ ( шайбу перекладываем синхронно вместе с работой ног )
3:38 четвёртое упражнение - прокат на внешних рёбрах через скрестный шаг В ДВИЖЕНИИ ПО ПРЯМОЙ С ШАЙБОЙ ( РУКИ РАБОТАЮТ В ХАОТИЧНОМ ПОРЯДКЕ , НЕ СИНХРОННО С НОГАМИ , а ноги так же выполняют прокаты на внешних рёбрах через скрестный шаг )

Всем привет 👋🏼
Сегодня мы с Вами разберём ТОП упражнениеЯ в хоккее .
Этот видео урок будет посвящен ВНЕШНИМ рёбрам.
Я вам покажу 4 ОЧЕНЬ КРУТЫХ УПРАЖНЕНИЯ для отработки прокатов на внешних рёбрах в ДВИЖЕНИИ без шайбы и с ШАЙБОЙ 🏒💪🏼😈



🔸ПОЧЕМУ ВЕРХНЯЯ РУКА У ХОККЕИСТОВ ГЛАВНАЯ -    • ПОЧЕМУ У ХОККЕИСТА ВЕРХНЯЯ РУКА ГЛАВН...  
🔸Telegram канал - https://t.me/skorohod_youtube

Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅

Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.