Como Ter um Físico Estético em 2024

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Um físico masculino esteticamente atraente não consiste em ser um cara muito forte e volumoso. O segredo está na simetria, equilíbrio e definição muscular. Construir esse físico é muito díficil também, muitos caras falham. Mas veja como ter um físico estético e atraente ainda esse ano, com essa estratégia que montei.

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