TARGET your abs in ALL areas with this one 🔥

Описание к видео TARGET your abs in ALL areas with this one 🔥

✅ Rectus abdomen: Crunch, sit-up
✅ Transverse: Plank, dead bug commandos
✅ Internal obliques Side plank dips
✅ External obliques reverse mountain climbers

Комментарии

Информация по комментариям в разработке