Progresser en danse #1 épaules souples et mobiles, ports de bras

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Hello !
Cette vidéo s'adresse aux danseurs / danseuses amateurs de tous les âges et niveaux. Adaptez les mouvements à vos possibilités, par exemple il n'est aucunement nécessaire de passer le foulard derrière la tête : allez au maximum de votre capacité actuelle, et pratiquez toujours dans le calme et l'acceptation du corps.

Je vous recommande de suivre mon rythme tel que pratiqué sur la vidéo.

Mon site : www.coursdedanseclassique.com

Mon instagram :   / balletwithlafrench  

Bonne pratique !

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