Pag-Gabi Umatake ang Ulcer at Gerd: Gawin Ito - Payo ni Doc Willie Ong

Описание к видео Pag-Gabi Umatake ang Ulcer at Gerd: Gawin Ito - Payo ni Doc Willie Ong

Pag-Gabi Umatake ang Ulcer at Gerd: Gawin Ito
Payo ni Doc Willie Ong (Internist and Cardiologist)

1. Mag-hintay ng 2-3 oras pag-hapunan bago humiga.
2. Humiga sa mataas na unan, kahit 3 unan. Pwede din sa upuan na may sandalan para hindi umakyat ang asido.
3. Uminom ng maligamgam na tubig, 3 lagok bawat paggising.
4. Kung kumukulo ang tiyan, puwede sumubo ng 2 kagat ng saging.

Alamin ang Paliwanag:
   • Pag-Gabi Umatake ang Ulcer at Gerd: G...  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео