सबसे हेल्दी पौष्टिक लोबिया(रोंगी)दाल बनाने की विधि/Tasty Lobia Masala Curry/Lobia Curry/Chef Ashok

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सबसे हेल्दी पौष्टिक लोबिया(रोंगी)दाल बनाने की विधि/Tasty Lobia Masala Curry/Lobia Dal Recipe/Chef Ashok

ingredients:-
.300 gm lobia
1 onion
3 tomato
2 tbsp oil
whole spice
1 tbsp ghee
1 tsp cumin seeds
1 tbsp chop garlic
1 tbsp ginger garlic
2 chop green chillies
1 tsp Kashmir mirch powder
1 tsp coriander powder
1/2 tsp turmeric powder
1/2 tsp kasoori methi
1/2 tsp cumin powder
chop coriander
1/2 tsp garam masala powder
1 tbsp cream

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