Скачать или смотреть Front Scull - Improve your swimming with Personal Swimming

Front Scull - Improve your swimming with Personal Swimming

swimmingpersonal swimmingfreestylelearn to swimfront crawl

Скачать Front Scull - Improve your swimming with Personal Swimming бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Front Scull - Improve your swimming with Personal Swimming или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Front Scull - Improve your swimming with Personal Swimming бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Front Scull - Improve your swimming with Personal Swimming

A great drill to improve every stroke. Feel the water pressure on your hands and activate the smaller muscles in your wrists, arms and shoulders. This drill is perfect for a warmup or cool down, and is used by elite swimmers all over the world to prepare for races.

Try to keep your hands and arms in front of your shoulders during the whole motion. Use a kick board to keep your legs high in the water or use a small front crawl kick to support the legs.

Use this drill in a set like: 4x50m (25m front scull, 25m front crawl or pull)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке