Fitness Master Class - Intérieur des cuisses - Lucile Woodward

Lucile Woodward, coach sportif, a conçu cette séance pour affiner l’intérieur de vos cuisses en musclant les adducteurs. Au programme : des fentes de tous les côtés, des squats larges, des exercices sur les pointes de pieds… Une séance bien intense à pratiquer 1 à 2 fois par semaine.


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REMERCIEMENTS :

Nike et à toute l’équipe du Showroom de Nike (en particulier à Fanny Trouble et Baptiste Pereira pour leur accueil).

Production : LED

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