Павел Мищенко — Осознанность и Цели

Чтобы понять, что такое осознанность и как она помогает успеху, я поговорил с Павлом Мищенко, управляющим партнером юридической фирмы Runetlex, автором книг и телеграм канала Антресоль дё Поль.

Осознанностью Павел называет глубокое понимание себя, своих целей, и направлять свои усилия в соответствии с этим пониманием. Подчеркивает важность самоанализа, осознания своих целей и не отклонения от них.

Осознанность для Паши не следование за внешними обстоятельствами, но активная работа над собой и постоянная корректировка действий, чтобы двигаться к желаемому будущему.

Также Павел отмечает важность окружения, которое либо поддерживает в этом процессе, либо мешает.

Читать интервью в тексте здесь https://garinthengineer.github.io/urg...

0:00 - Что такое Осознанность по версии Паши
2:45 - Осознание это аналитический или интуитивный процесс
8:15 - Как родители приучили к самоанализу
12:42 - Как Паша осознанно ставит цели на год
13:48 - Как абстрактную цель расписать на месячные цели
20:50 - Для личных целей Паше заходит ежемесячный формат
23:15 - Цели и приоритеты могут меняться
26:20 - Ставить цели или открываться течению жизни
30:10 - Примеры, почему уметь в цели необходимо
33:35 - Момент перехода от пассивности к целеполаганию
36:13 - Паша решил, что дальше так продолжаться не может
39:25 - Недостатки осознанного целеполагания
42:28 - Как справляться с выгоранием при работе с целями
49:59 - Роль окружения
54:00 - Пашин совет людям, желающим развивать осознанность в целеполагании
56:14 - Как вести дневник именно. Петли и повторяющиеся темы в жизни
1:00:51 - Пашино пожелание напоследок
1:05:12 - Это сложный процесс, но в случае успеха награда высокая

⚠️ Видео в HD качестве, публикую осознанно.