Может ли это устройство ЭЭГ декодировать и даже переобучать ваш мозг? Сегодня я тестирую Muse S Athena — носимое устройство нового поколения для отслеживания работы мозга с помощью ЭЭГ и фНИРС. Как фармацевт, я хотел получить реальные данные, опубликованные свидетельства и честный ответ на главный вопрос: работает ли это на самом деле?
После нескольких месяцев тестирования я расскажу вам:
• Что на самом деле измеряет Muse Athena;
• Насколько точны ЭЭГ и фНИРС;
• Что улучшилось для меня за время использования устройства.
• Ключевая ошибка, которую я совершил (чтобы вам не пришлось повторять!);
• Что говорят исследования, включая пилотное исследование клиники Майо 2023 года;
• Кому подходит это устройство, а кому — нет. Интересуетесь ли вы тренировкой концентрации, поддержкой сна, данными о работе мозга или научно обоснованными инструментами для развития осознанности, этот обзор поможет вам решить, стоит ли рассматривать Muse S Athena для вас или вашего близкого человека.
🧘Скидка 15% на повязку на голову Muse благодаря скидке Линдси (применяется автоматически при оформлении заказа): https://choosemuse.com/Lindsay
Подпишитесь на мою рассылку, основанную на фактических данных: https://mailchi.mp/b0fff5a29e30/1t6mp...
⏳ Временные метки ⏳
00:00 Можно ли тренировать мозг с помощью Muse?
01:36 Что на самом деле измеряет Muse S Athena
03:36 Как работает Muse S Athena (анализ сенсоров)
03:46 Тренировки мозга (Mindflight)
04:48 Режимы медитации (разум, сердце, тело, дыхание)
05:24 Режим сна и «цифровые снотворные»
06:24 Доказательства эффективности Muse для поддержания сна
07:18 Мои результаты (личный опыт)
07:34 Проверка сенсоров Muse: моя ошибка
08:26 Для кого лучше всего подходит Muse S Athena?
09:02 Muse для медицинских работников: результаты исследований клиники Майо
09:56 Забота о себе с Muse
11:00 Кому Muse, скорее всего, принесет меньше пользы?
11:48 Код скидки, условия возврата и ссылка
ИНФОРМАЦИЯ О ПОДКАСТЕ:
Эл. почта: https://mailchi.mp/b0fff5a29e30/1t6mp...
Подкасты Apple: https://podcasts.apple.com/ca/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/episode/0aTn...
Музыка Amazon: https://amzn.asia/d/5xHD8GE
RSS: https://anchor.fm/s/e65b192c/podcast/rss
Линдси Диксон — зарегистрированный фармацевт, проживающий в Канаде. Она получила степень бакалавра наук в Бразилии, где специализировалась в области фармакотерапии. Обладая более чем 13-летним опытом работы в местной аптеке и управлении ею, Линдси увлечена профилактической медициной, пациентоориентированным подходом и просвещением в области общественного здравоохранения.
Помимо того, что Линдси является лицензированным фармацевтом в провинции Британская Колумбия, она также имеет сертификат специалиста по паллиативной помощи, выданный Университетом Виктории, и сертификат специалиста по лечению мигрени, выданный организацией Migraine Canada в 2023 году.
В 2021 году Линдси была удостоена премии Ben Gant Practice Innovation Award от Ассоциации аптек Британской Колумбии, а в 2022 году журнал Pharmacy Practice & Business Magazine присудил ей премию Raise Your Voice Award.
Чтобы ознакомиться с моими любимыми товарами, перейдите по ссылке: https://www.amazon.com/shop/friendlyp...
(Как партнер Amazon, Линдси зарабатывает на покупках, соответствующих условиям акции. Покупая любой товар, используя публикацию выше, вы помогаете Линдси поддерживать эту (канал.)
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТЯ:
https://www.instagram.com/friendlypha...
/ friendlypharmacy5
/ lindsaydixonfp5
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Весь контент в этом видео и его описание, включая информацию, мнения, контент, ссылки и прочее, предназначен исключительно для информационных целей. Автор не предоставляет никаких медицинских консультаций на сайте. Ничто в этом видео или его описании не предназначено для установления отношений между фармацевтом и пациентом, не заменяет услуги квалифицированного врача или медицинского работника, а также не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Вам следует проконсультироваться с лицензированным врачом или соответствующим образом сертифицированным медицинским работником в вашем регионе по всем вопросам, касающимся вашего здоровья. Кроме того, некоторые ссылки в этой публикации могут быть партнёрскими, то есть я получу небольшую комиссию, если вы перейдёте по ссылке и совершите покупку, не внося никаких затрат с вашей стороны. Все нелицензированные клипы используются исключительно в целях добросовестного комментирования, критики и обучения.
@Choosemuse
Информация по комментариям в разработке