Скачать или смотреть Вот тут-то и начинается самое сложное.

260 фунтов (около 118 кг).
Мой самый большой вес за всю жизнь, и это только начало этой межсезонной рутины.

Речь идёт не о том, чтобы оставаться в зоне комфорта — речь идёт о создании чего-то большего. Сила, мышечная масса, дисциплина и настрой — всё это выходит на новый уровень по мере перехода в межсезонье. Каждое повторение имеет значение. Каждый приём пищи важен.

Именно здесь начинается настоящая работа.

Ставьте лайки, оставляйте комментарии и подписывайтесь, если вы готовы к этому путешествию 💪

•••••••••••
Поделитесь со мной -
@tbjpnutrition
@tbjpclothing
••••••••••
Все товары и аксессуары available a -
www.tb-jp.com (Код скидки: MAGIC10)
••••••••••
Attle log -
@trainedbyjp
www.trainedbyjp.com
••••••••••
#TheBeautifulStrugglePodcast
#TBSP
#TBJP
#MagicEye