【後方ブリッジ講座】後方ブリッジのやり方教えちゃいます。

【後方ブリッジ講座】
後方ブリッジは練習すれば《誰でも出来る》ようになります！
恐怖心を取り除くために段階を踏んで練習していきましょう！
現役パフォーマーでありながら何百人とアクロバット指導し成功へと導いているさとけんがわかりやすく解説します！

【目次】
1:59 立ちブリッジから
3:37 ブリッジから蹴って移動
7:06 技をつなげよう
7:35 レベルを上げよう
9:23 おまけ(家で出来る練習)
9:40 まとめ


音楽: You & Me
ミュージシャン: @iksonmusic
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
過去動画はこちら
《アクロバット講座》
★ 【バク転講座】綺麗・安心・安全　男子新体操指導者による解説
   • 【バク転講座】綺麗・安心・安全　男子新体操指導者による解説  

★ 【側宙講座】側宙のプロが側宙講座してみた
   • 【側宙講座】側宙のプロが側宙講座してみた  

★ 【転回講座】2つのポイントを大事に解説します！
   • 【転回講座】2つのポイントを大事に解説します！  

★ 【倒立講座】様々な技をやる際にとても大切な倒立！
   • 【倒立講座】様々な技をやる際にとても大切な倒立！  

★ 【ブリッジ起き上がり講座】立ち上がるためのポイント教えます！
   • 【ブリッジ起き上がり講座】立ち上がるためのポイント教えます！  

★ 【前転講座】大切な4つのポイントを解説します！
   • 【前転講座】大切な4つのポイントを解説します！  

★ 【後転講座】ポイントをおさえて綺麗に回ろう！
   • Видео  


■男子新体操パフォーマーのアクロバットチャンネル開設！
   • 男子新体操パフォーマーのアクロバットチャンネル開設！  

■そっくり！？ アイコン作成〜さとし編〜
   • そっくり！？  アイコン作成〜さとし編〜  

■まるで○○○！アイコン作成〜けんと編〜
   • まるで○○○！アイコン作成〜けんと編〜  

■さとけんからのお知らせ
   • さとけんからのお知らせ  
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
【さとけんの森】
さとけんの趣味などプライベートな一面も見せる緩いチャンネル。
配信率はメインより高め！？
   / @さとけんの森  
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
【現役男子新体操パフォーマー】
【現役アクロバット講師】
綺麗な見本が可能な現役パフォーマーの2人は年間何百人もの方の補助をしているので安心、安全！
幼児から大人まで幅広く指導しています！


・石塚智司(いしづかさとし)
Twitter
  / bluesatoshi3104  

Instagram
  / ishi.bt3104  


・椎野健人(しいのけんと)
Twitter
  / bttonke  

Instagram
  / bt.tonke  


【アクロバット教室】
・スタジオS
http://ent-s.jp/

・シンクレッション
http://synchression.com/


・お仕事のご依頼はこちら
[email protected]

#さとけん #アクロバット #後方ブリッジ #講座