Кардио или ходене? Изгори мазнините по-лесно!

Описание к видео Кардио или ходене? Изгори мазнините по-лесно!

Днешното видео е малко по-лежерно, като за финал на 2020-та година.


Ще поговорим отново за КАРДИО и ФИЗИЧЕСКА АКТИВНОСТ.


Кардио, в най-общия смисъл, е монотонна дейност, която извършваме във фитнес зала на уреди.


Физическа активност може да е ВСИЧКО, което ни кара да се движим ПОВЕЧЕ и ПО-ЧЕСТО!


Няма нищо нередно в кардиото и то е страхотна дейност, но трябва да се прилага в правилния контекст.


Разгледай резултатите на нашите клиенти и си запази час за разговор с нас!


Мъже - http://abs.click/book-a-call-301220
Жени - http://abs.click/book-a-call-301220-w

Комментарии

Информация по комментариям в разработке