Скачать или смотреть 【もう高い金払うな】「シミもシワもたるみも消え、肌も髪もぜんぶよみがえる【お医者さんが教える老けない習慣】」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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▼【目次】
0:00　ご挨拶・導入
0:30 本日のお品書き
1:04 １限　これを1日3回やるだけで髪の毛が若返り、ボリュームがアップして20代の見た目に戻ります...!!
23:35 ２限　老化スピードを極限まで遅らせたいなら、この「魔法の薬」を毎日食べろ...!!

▼参照
タイトル：お医者さんが教える老けない習慣
著者：糸井由里恵 (著) 協力:エイジケアプラス編集部
出版社：三空出版
※本動画は三空出版様から許諾を得て配信しております。

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聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!

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1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師による頭脳集団。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。

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