الاحماض الامينية (امينو اسيد) ماهي؟ وهل تحتاجها كرياضي ؟!

سوف نتحدث عن اهمية الاحماض الامينية بشكل عام في هذا الفيديو وماهي انواعها ؟وماهي مصادر الاحماض الامينية ؟وهل تحتاج الى استعمال مكملات الاحماض الامينية؟

-----------------------------------------------------------------------------
مقالة تتحدث بتفصيل اكبر عن الاحماض الامينية:
https://www.musclephilosopher.com/%D8...

-----------------------------------------------------------------------------
احصل على جدول تمارينك الان!
◄ http://bit.ly/2zLLp4r
-----------------------------------------------------------------------------
آي هرب https://www.iherb.com/?rcode=QBN8767 : iHerb
◄استخدم كود الخصم : QBN8767

المكملات التي استخدمها:
◄ واي بروتين: http://bit.ly/iHerb-Whey-Protein
◄ كرياتين مونوهيدرات: http://bit.ly/Creatine-Powder-m
◄ حبوب الكافيين: http://bit.ly/Pure-Caffeine
-----------------------------------------------------------------------------
احصل/ي على نسختك المجانية من دليل الجسم المثالي الان:
◄ http://bit.ly/2Ey6QdJ
-----------------------------------------------------------------------------
تابعني على:
● تويتر:   / myophilo2  
● انستقرام:   / myophilo  

◄ موقعنا الالكتروني: https://www.musclephilosopher.co
-----------------------------------------------------------------------------
لقطات ظهرت في هذا الفيديو
Shots appeared in this video

Steve Cook
   / @swoldiernation