(복싱기술) 완/투 빠르게 치는 방법! 아시나요?

안녕하세요 50대 운동을 좋아하는 아찌 운조아찌 입니다.

이번영상은 완투자세나 완투로 공격하는 방법이 아닌 완투동작을 빠르게 칠수있는 방법입니다.
완투는 상대방과 마주보고 있는 상황에서 공격을 하기때문에 빠르지 않으면 상대방의 눈을 피하기가 굉장히 어렵습니다.
완투는 빨라야하고 멀리가야하고 상대방의 레이다망에 걸리지 말아야 합니다.
완투를 빠르게 치기위해선 시간과 거리를 단축 시켜야하고 예비동작은 절대 있어서는 않됩니다.
위 세가지 방법을 최 단시간 빨리 칠수만 있다면 완투를 칠수있는 완벽한 방법이 될수 있습니다.

완투에서 거리와 시간을 단축시킬수 있는 방법은 앞손쨉과 상대방과의 거리감에 있습니다.
완투라는 동작은 완이 나갔다 들어오는 타이밍에 투가 나가게 되어 있습니다.
완이라는 동작이 빨라지면 자연스럽게 투라는 동작도 빨라지게 되어 있습니다.
여기서 중요한 팩트는 기본자세에서 앞손쨉을 상대방과 가까운 위치에 두고 주먹을 뻗어주는 방법입니다.

주먹에 힘을 실으려면 팔의 힘을 빼고 주먹 끝에서 힘을 주어야 하며
주먹은 나갈때 빨리 나가는 것도 중요하지만 뻗었다 들일때 빨리 빼주어야 완투의 스피드가 빨라질수 있습니다.
이때 주먹의 힘은 빼고 뻗어주며 당길때 힘을 실어서 빠르게 빼줍니다.
주먹이 나갈때 힘을 주는게 아니라 당길때 힘을 주면 멀리서도 끊어 칠수있는 방법에 익숙해 집니다.
또한가지 주먹의 파워를 실기 위해서 주먹을 당겼다가 뻗는 예비동작은 절대 있어선는 안됩니다.

오늘은 원투를 빨리 칠수있는 방법에 포커스를 맞쳐 보았으니 여러분들도 기본에 충실한 완투동작을 꾸준히 연습하시길 바랍니다.
"나비처럼 날아서 벌처럼 쏘는 그날까지"
저 운조아찌은 여려분들을 항상 응원하겠습니다^^
감사합니다~~^^

50대 운동을 좋아하는 아찌 운조아찌

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