디톡스요가(Detox Yoga) with 니라 레몬디톡스

Описание к видео 디톡스요가(Detox Yoga) with 니라 레몬디톡스

레몬디톡스코리아에서 제공하는 디톡스 요가 동영상입니다.

요가는 기본적으로 순환운동이다. 내 몸의 부분부분을 자극하여 독소와 노폐물을 자연스럽게 해소시켜줄 수 있도록 도와주며, 요가 동작을 함으로써 경직되어있던 근육과 관절을 부드럽게 만들어주어 쌓여있었던 스트레스와 피로를 풀어준다. 그렇기 때문에 디톡스 프로그램을 하는데 좀 더 극대화 된 효과를 도와 줄 수 있다.

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