Спрашивали? ОТВЕЧАЮ! Станислав Линдовер

Мой официальный сайт: https://lindoverstas.ru/
Умный Бодибилдинг - Базовый Курс: https://optimumfitness.ru/lindover_ba...
Инстаграм:   / lindoverstas  
ФейсБук: https://www.facebook.com/profile.php?...
ВКонтакте: https://vk.com/id12712379
Телеграм: https://t.me/lindover

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ OPTIMUM NUTRITION ЗДЕСЬ:
https://www.wildberries.ru/brands/opt...

Тайм-коды:
Смогу ли я достигнуть формы спортсмена с показателями 8-9% жира? 0:46
Время приёма пищи 5:07
Можно ли одновременно худеть и набирать? 10:02

 Сет-поинт - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Сет-поинт - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Мышечная память - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...