Скачать или смотреть Pratik Beslenme İpuçları, Salata Tarifi, Ayçekirdeği? Aktüel Sağlık, Prof.Dr.Serdar Akgün

Pratik Beslenme İpuçları,, Salatanıza ay çekirdeği eklerseniz ne olur?
Salatanıza iki çorba kaşığı ay çekirdeği eklerseniz, günlük E vitamini ihtiyacınızı karşılarsınız. E vitamini güçlü bir antioksidandır ve bağışıklığınızı güçlendirir.
Bir adet tatlı kırmızı biber eklerseniz, günlük C vitamini ihtiyacınızın %100’ünü karşılamış olursunuz; ayrıca demir emilimi artar ve hücrelerdeki stres azalır.
Bir adet orta boy tatlı patates eklerseniz, günlük A vitamini ihtiyacınızı beta karoten olarak alırsınız ki bu, göz sağlığı için gereklidir.
Salatanıza bir yumurta eklerseniz, saçlarınız için gerekli biotini almış olursunuz. Ayrıca biotin, cilt ve enerji metabolizması için de faydalıdır.

salata,
ayçekirdeği,
kırmızı tatlı biber,
yumurta,
tatlı patates,
salata tarifleri,
salata,
nefis yemek tarifleri,
yemek tarifleri,
salata tarifleri,
kolay salata tarifleri,
salata tarifi,
yemek tarifi videoları,
yemek,
salatası nasıl yapılır,
sağlıklı salata tarfileri,
sağlıklı salata,
serdar akgün,
aktüel sağlık,
bir dakika sağlık,
salata çeşitleri,
detoks salata,
detoks salata tarifleri,
orjinal salata tarfileri,
nefis salata tafileri,
yaratıcı salata tarfileri,
sağlıklı salata tarifi,
sağlıklı salata tarif,
salata çeşitleri,
evde pratik salata,
pratik salata tarfileri


#salatatarifleri
#sağlıklısalatatarifleri
#detokssalata

👇
Prof.Dr Serdar Akgün Youtube platformunda önce Tıp ve Sağlık öğrencileri için
Serdar Akgün Tıp Videoları Kanalını açmıştır. Bu kanalın 548 000 abonesi bulunmaktadır.
▶️YouTube    / @serdarakguntpvideolar  
Gelen istekler doğrultusunda aydınlatıcı Aktüel Sağlık videoları için 2.kanalı olan
Prof.Dr.Serdar Akgün kanalını yayınlamaya başlamıştır. Bu kanalın abone sayısı 267 000’dir.
▶️YouTube    / serdarakg%c3%bcndr  

Instagram platformunda
@drserdarakgun adlı bir başka hesabı bulunmaktadır.
👉  / drserdarakgun  


Twitter Serdar Akgün @drserdarakgun1 hesabını da takip edebilirsiniz.
𝕏https://x.com/drserdarakgun1

Prof.Dr.Serdar Akgün Kalp Damar Cerrahisi alanında faaliyet göstermektedir. hastalarını Academic Hospital Altunizade adresinde görmektedir.
👉https://maps.app.goo.gl/ZTfoPyP1yYhat...
📞216 651 00 00 telefonundan bilgi ve randevu alabilirsiniz.
Prof.Dr Serdar Akgün hastalarının ameliyatlarını anlaşmalı Özel Hastanelerde yapmaktadır.

Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete yerine geçmez. İlk önce bir doktora danışmalısınız.

İlginiz için teşekkür eder. Sağlıklı günler dileriz.

Sağlık Bakanlığı önerileri doğrultusunda yorumlar kapatılmıştır. Sorularınızı [email protected] adresine yazabilirsiniz.