STRECHING DYNAMIQUE,BALISTIQUE ET ACTIVO-DYNAMIQUE

Описание к видео STRECHING DYNAMIQUE,BALISTIQUE ET ACTIVO-DYNAMIQUE

Dans cette vidéo on parles des différentes méthodes de streching dynamique (dynamique, balistique et activo-dynamique).
C’est une partielle de l’échauffement ui vous permettra de vous placer dans des conditions proches de la pratique.
.
Si vous ne savez pas comment les exécuter, dans vos programmes le pack de streching dynamique et balistique full body est offert.
.
Mon instagram : ↘️@Aleks.limitbreakers↙️
.
#Streching #strech #échauffement #musculation #streetworkout #calisthenics #gymnastique #coaching

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео