Скачать или смотреть 4ゴールの4対4+3【サイドチェンジ➞フィニッシュ】（Tr192）

『コラボ企画』として、FC VIDAレディースの皆さんとトレーニングを行いました。

ポゼッション系メニュー（４対４+３）に４つのミニゴールを設置してアレンジした複合的なメニューです。ディフェンダーの位置や人数、空いているゴールの『認知』、「ゴールに向かう」か「展開する」かの『判断』をベースとして、サイドチェンジやポジショニング、１タッチシュートなどの重点にも取り組むことができます。

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【Tr192) ４ゴールの４対４+３】
https://soccertrainingmenu.com/tr192-...

【撮影協力】
FC VIDA レディース：
  / fc.vida_ladies  
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ST-FUTE(フッチ) SC
https://fute.jp/

✅FC VIDAレディース『コラボ企画』（★マーク）✅
★【サイドチェンジ➞フィニッシュ】４ゴールの４対４+３
   • 4ゴールの4対4+3【サイドチェンジ➞フィニッシュ】（Tr192）  

★【パス＆ゴー（ワンツー）】三角形の周りで２対１
   • 三角形の周りで２対１【２人で崩す】(Tr195)  

★【認知・判断・ドリブル】三角形ドリブル鬼ごっこ
   • 三角形ドリブル鬼ごっこ【DFを観てドリブル】(Tr194)  

★【認知•判断•実行を高める】4エリア3+3対3
   • ４エリアの３+３対３【４マス３色で認知･判断･実行を高める】(Tr184)  

★【プレッシャー下での決定力アップ】ゴール前の２対１競争
   • ゴール前の２対１競争【プレッシャー下での決定力アップ】(Tr164)  

★FC VIDAレディース『コラボ企画』
【ロングフィード・浮き球の処理】２人組ロングボール
   • ２人組ロングボール【ロングフィード・浮き球の処理】(Tr193)  

【ドイツFWプログラム① 】L字シュート
   • 【ドイツのFWプログラム①】L字シュート（Tr171）  

【ドイツFWプログラム②】縦突破･カットインシュート
   • 【ドイツのFWプログラム②】縦突破･カットインシュート（Tr177）  

【ドイツFWプログラム③】1人ボレー•ドロップキック
   • １人ボレー･ドロップキック【ドイツFWプログラム③】(Tr182)  

【得点力アップ：ゴール前のポジション取り１対１】
   • 【得点力アップ】ゴール前のポジション取り１対１（Tr113）  

【ドイツ代表オリンピック事前キャンプ】
   • 【東京オリンピック】ドイツ代表 大会前キャンプ ハイライト  

【実戦で使えるドリブル・フェイント・ターンのドリルトレーニング】
   • 実戦で使えるドリブル・フェイント・ターンのバリエーション  

【楽しく学ぶシリーズ】
   • 楽しく学ぶシリーズ  

【１対１トレーニングメニュー集】
   • Tr①サークル内ドリブル＆パス【1対1トレーニングメニュー集】  

【体幹トレーニング集】
   • サッカー選手のための体幹トレーニング①【Level 1•2(ベーシック編)】ケガ０！...  

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