Скачать или смотреть Day 11 - Balance & Grounding | Standing Poses & Mindfulness | 4 Week Yoga Challenge for Beginner

Day 11 - Balance & Grounding | Standing Poses & Mindfulness | 4 Week Yoga Challenge for Beginner

Скачать Day 11 - Balance & Grounding | Standing Poses & Mindfulness | 4 Week Yoga Challenge for Beginner бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Day 11 - Balance & Grounding | Standing Poses & Mindfulness | 4 Week Yoga Challenge for Beginner или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Day 11 - Balance & Grounding | Standing Poses & Mindfulness | 4 Week Yoga Challenge for Beginner бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Day 11 - Balance & Grounding | Standing Poses & Mindfulness | 4 Week Yoga Challenge for Beginner

Welcome to Day 11 of your 4-week beginner-friendly yoga program! 🌿
Today’s focus is on balance and grounding. We begin in Tadasana with a Half Sun Salutation, hip circles, and toe activation before moving into standing poses: Tree Pose, hip flexor and thigh stretch, Goddess Pose on tiptoes, Warrior 3, and a standing twist.

We close with deep belly breathing to cultivate stability, calmness, and presence. 💛

#yogaforbeginners #balance #grounding #standingposes #mindfulness #10minuteyoga

Комментарии

Информация по комментариям в разработке