COMO MELHORAR PONTO FRACO NO SHAPE? Monster Cast Pacho

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Nesse episódio do Monstercast, Fernando Superman e Fabricio Pacholok falam tudo sobre treino de atletas bodybuilding. Como se preparar para uma competição de fisiculturismo, o melhor metodo de treino para ganho de massa e para definição muscular.
Nesse corte monstercast Pacho diz como melhorar um grupo muscular pouco desenvolvido, como desenvolver um ponto fraco do físico para melhorar a simetria e estética do shape.

No episódio completo do monstercast Pacho fala os melhores treinos para ganhar massa, o melhor ciclo para definição muscular, ciclo para atletas fisiculturismo e protocolo para iniciantes e atletas profissionais. Além disso, conta maneiras de evitar danos com os esteróides anabolizantes, como prevenir colaterais de um ciclo.

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VÍDEO ORIGINAL COMPLETO NO CANAL MONSTERCAST:
https://www.youtube.com/watch?v=kA8B5...


O podcast oficial foi gravado pelo canal MONSTER CAST:
https://www.youtube.com/channel/UCW8w...


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