Узнай себя и других: 4 качества эмпатии – интервью с Анастасией Пономаренко

Встречали ли вы людей, которые активно помогают другим, потом чувствуют себя виноватым, потом стараются что-то исправить – и так по кругу? Знакомьтесь, это сверх-эмпаты.

В нашем новом выпуске Inpsycho Learn психолог-практик, писатель Анастасия Пономаренко подробно и интересно рассказывает об эмпатии.

В выпуске узнаете:

⁃ Что такое эмпатия?
⁃ Избыток или недостаток эмпатии – хорошо это или плохо?
⁃ Какие 4 ключевых качества эмпатии выделяют психологи?
⁃ Почему важно понимать чужие эмоции и чувства и при этом не осуждать человека?
⁃ Почему встречаются нарушения эмпатии?
⁃ Есть ли у нарциссов эмпатия?
⁃ Как через речевое поведения проявляется эмпатия?
⁃ И кто такие сверх-эмпаты?

00:00 – начало
00:17 – о лекторе
01:25 – что такое эмпатия
01:50 – первое качество эмпатии
02:25 – второе качество эмпатии
03:42 – третье качество эмпатии
04:10 – четвёртое качество эмпатии
04:40 – почему случается нарушение эмпатии
06:30 – как речевое поведение влияет на наше восприятие
08:00 – о чрезмерной эмпатии
10:50 – как работать с чрезмерной эмпатией

На шестой минуте психолог рассказывает о специальных техниках, которые «выключали» эмпатию.

Смотрите видео, ждём ваших комментариев по теме. Подписывайтесь на наш канал, нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить следующий выпуск – с Анастасией Пономаренко на тему «5 способов развить эмоциональный интеллект».

Чтобы быть в курсе наших новостей, переходите в наши социальные сети:

ВКонтакте: https://vk.com/inpsycho

Телеграм: https://t.me/Inpsycho

Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5a955cff48c8...

Высшее образование: https://inpsycho.ru/higher_education

Дополнительное профессиональное образование: https://inpsycho.ru/additional_education

Лекторий: https://inpsycho.ru/lecture_hall

Канал эксперта:    / %d0%a5%d0%9e%d0%a7%d0%a3%d0%9c%d0%95%d0%9d...