Скачать или смотреть Pulse-Rice,दाल-चावल | Health Benefits | क्या आप जानते है दाल-चावल के ये फायदे | BoldSky

You eat lentils and rice every day, but do you know the beneficial nutrients ? Carbohydrate, fiber and protein are found in abundance in rice and lentil, which makes it super food. It removes stomach disorders, gives instant energy to the body and also controls weight. So let's check out the benefits of eating lentil rice.

यूं तो आप हर दिन ही दाल-चावल खाते है लेकिन क्या कभी इसके पोषक तत्वों की ओर ध्यान दिया है ? दाल- चावल में कार्बोहाइड्रेट, फाइबर और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है , जो इ��े सुपरफूड बनाता है । यह पेट संबंधी बीमारियों को दूर कर , शरीर को तुरंत ऊर्जा देता है , साथ ही वजन भी कंट्रोल करता है । तो चलिए जानते है दाल-चावल खाने के फायदे....
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