Скачать или смотреть KETO PRAKTYKA WYKŁAD 2024 - Dawid Dobropolski [Konferencja Gildia Trenerów]

Wykład udostępniony dzięki uprzejmości Damiana Wegnera - organizatora Konferencji Gildii Trenerów: https://gildiatrenerow.pl/
__
Przydatne linki ⬇️
Konsultacje i szkolenia: https://dobropolski.com
Nasi dietetycy: https://chodznaketo.pl/
Nasz sklep: https://ketoza.com
IG:   / dobropolski  
__
Dołącz do wspierających kanał - bierz udział w sesjach Q&A "Bez Cenzury":    / @dawiddobropolski  
Grupa na FB:   / ketometflex  
__
Ten materiał nie stanowi zamiennika wizyty lekarskiej. Nie jest też poradą zdrowotną, ani nie służy do diagnozowania, ani leczenia chorób. Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny. Autor nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystania przedstawionych informacji.
__
00:00 - Zaproszenie do wykładu
00:35 - Wprowadzenie przez Damiana
01:30 - Początek wykładu
01:52 - Kilka słów o mnie
02:45 - Samospełniające się przepowiednie
04:00 - Integracja dietetyki i sportu
08:00 - Ważna lekcja historii keto
13:30 - Fenotypy, MOSH, LMHR, indywidualizacja
29:25 - Monitorowanie modyfikacji keto
33:15 - Art and Science w evidence-based
35:18 - Jak modyfikować dietę keto w sporcie?
45:00 - Kiedy keto TAK, a kiedy NIE*
54:45 - Niuanse keto niszy
01:04:08 - Podsumowanie
01:08:36 - Zakończenie i fragment Q&A
__
#dobropolski #keto