Почему возникает бессонница / Просто о здоровье

Описание к видео Почему возникает бессонница / Просто о здоровье

Почему у многих возникает бессонница? Как приём мелатонина влияет на наш сон? Сколько его можно пить, чтобы не возникло привыкание? И с помощью каких методов можно нормализовать сон без таблеток? Доктор Ирина Никулина рассказывает о здоровье – просто!

💊Подписаться на канал "Доктор":    / @doctorchannel  

🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.

Телеканал «Доктор» это:
- Ведущие специалисты России и мира;
- Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
- Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
- Современные технологии и медицинское оборудование.

#доктор #здоровье #бессонница

Комментарии

Информация по комментариям в разработке