Скачать или смотреть नार्मल डिलीवरी के टाँके टूट जाये तो क्या करना चाहिये?

नार्मल डिलीवरी के टाँके टूट जाये तो डरे नही , ये करना चाहिये? ​⁠ #postpartum #stitch #​⁠‪@dr.soniyagupta‬

Dr. Soniya Gupta

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“माँ बनना एक सुखद एहसास होता है। लेकिन डिलीवरी के बाद शरीर को थोड़ा समय और ध्यान चाहिए। कई बार डिलीवरी के बाद जो टांके लगते हैं, वो टूट जाते हैं — तब क्या करें? आज हम इसी पर विस्तार से चर्चा करेंगे।”


नमस्कार दोस्तों!
मैं डॉ. सोनिया गुप्ता — आपकी गायनेकोलॉजिस्ट।
माँ बनना हर महिला के लिए जीवन का सबसे खूबसूरत पल होता है। लेकिन डिलीवरी के बाद शरीर में कुछ बदलाव ऐसे होते हैं, जो कभी-कभी चिंता का कारण बन सकते हैं। उन्हीं में से एक है — डिलीवरी के बाद लगे टांकों का टूट जाना।

आज हम बात करेंगे कि:

✅ टांके टूटते क्यों हैं?
✅ कब ये चिंता का विषय होता है?
✅ क्या करना चाहिए?
✅ और कैसे जल्दी हीलिंग हो सकती है?

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Part 1 — सबसे पहले टांके क्यों लगते हैं?

👉 नॉर्मल डिलीवरी के दौरान बच्चे के बाहर आने के समय योनि के नीचे का हिस्सा (पेरिनियम) स्ट्रेच होता है।
👉 कभी-कभी ज्यादा स्ट्रेचिंग होने पर वो हिस्सा फट सकता है — जिसे perineal tear कहते हैं।
👉 इसे सिलने के लिए टांके लगाए जाते हैं ताकि वो सही तरीके से भर जाए।

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Part 2 — टांके टूटते क्यों हैं?

कई बार हीलिंग के दौरान टांके टूट सकते हैं। इसके कारण हो सकते हैं:

1️⃣ इन्फेक्शन: टांकों के पास इंफेक्शन हो जाने से टिशू कमजोर होकर खुल सकते हैं।
2️⃣ कब्ज (Constipation): मल त्याग के दौरान जोर लगाने से टांकों पर दबाव बढ़ जाता है।
3️⃣ बहुत जल्दी एक्टिव होना: ज्यादा चलना, झुकना, या भारी वजन उठाना टांकों को खींच सकता है।
4️⃣ साफ-सफाई की कमी: नमी और गंदगी से भी healing में दिक्कत आती है।
5️⃣ कमजोर इम्युनिटी: शरीर की अंदरूनी ताकत कमजोर हो तो भी टांके जल्दी नहीं जुड़ते।

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Part 3 — अगर टांके टूट जाएं तो क्या करें?

👉 सबसे पहले घबराएं नहीं।
👉 तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

डॉक्टर क्या करते हैं?

✅ मुआयना करते हैं:
• कितना हिस्सा खुला है?
• इन्फेक्शन है या नहीं?

✅ हल्का खुलने पर:
• दवाइयों और आराम से अपने आप भर सकता है।

✅ ज्यादा खुलने पर:
• दोबारा टांके लगाए जा सकते हैं (Re-suturing)।
• Antibiotics और pain killers भी दिए जा सकते हैं।

✅ साफ-सफाई और आराम:
• Sitz bath करें।
• एरिया को साफ और सूखा रखें।
• भारी काम से बचें।

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Part 4 — जल्दी भरने के लिए क्या करें?

✅ गुनगुना पानी (Sitz Bath):
दिन में 2 बार बैठें। सूजन और दर्द में आराम मिलेगा।

✅ Ice pack:
दर्द और सूजन कम करने के लिए।

✅ Protein-rich diet:
अंडा, दूध, दालें, चिकन से टिशू जल्दी भरते हैं।

✅ Vitamin C:
नींबू, संतरा, आंवला — स्किन healing के लिए बेहतरीन हैं।

✅ Hydration:
भरपूर पानी पिएं ताकि कब्ज न हो।

✅ फाइबर लें:
ताकि मल त्याग में जोर न लगाना पड़े।

✅ Rest:
जितना हो सके आराम करें। भारी वजन न उठाएं।

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Part 5 — कब तुरंत डॉक्टर के पास जाएं?

👉 अगर:
• बहुत तेज दर्द हो रहा हो
• गंध आ रही हो
• खून आ रहा हो
• बुखार हो
• सूजन बढ़ रही हो

तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।
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