2023 viutv 黃金興趣班 雙節棍介紹

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香港雙節棍總會
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【雙節棍】劉萬梁介紹特色雙節棍:合一棍、加重棍、LED雙節棍等
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【雙節棍】劉萬梁教學:幻影換手
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雙節棍crossover魔仗
【武編週記】東南亞短兵應用:雙節棍與魔杖攻防技巧
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【魔杖/Kali/Arnis/Escrima】魔杖雙棍拆棍技巧
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在家工作‧居家練習│雙節棍代替品 劉萬梁教如何用毛巾練習
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