Logra flexiones con una mano (tutorial+plan de entrenamiento)

Описание к видео Logra flexiones con una mano (tutorial+plan de entrenamiento)

Logra tus primeras flexiones a una mano con este video. Sigue estos consejos para lograr ese buen pectoral desde casa

Ponte en forma con la comodidad del hogar con nata. Videos sobre entrenamiento en casa y consejos para tu físico ideal. 💪💪

Capítulos
0:00 introducción
0:26 plan de entrenamiento
2:24 como hacer flexiones a una mano

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео