Скачать или смотреть Raspagem de Pêndulo na Guarda Fechada: Técnica Clássica e Eficaz

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No vídeo de hoje, o professor Felipe Siqueira, da Gracie Barra Teófilo Otoni, junto com o instrutor Alexandre, ensina uma das raspagens mais clássicas do Jiu-Jitsu: a raspagem de pêndulo. Esta técnica é fundamental para quem busca transitar para a posição de montada a partir da guarda fechada, com variações e ataques complementares que podem ser aplicados.
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Felipe Arueira de Siqueira é Faixa Preta 3º Grau pela Gracie Barra BH com o Mestre Vinicius Draculino e acumula experiência desde 2010 com ensino de JiuJitsu para adultos e crianças. Nossa missão é distribuir conteúdo de jiu jitsu para quem busca evolução no esporte

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