Прощай лишний вес | Андрей Ракицкий (аудиокнига)

Аудиокнига "Прощай лишний вес | Андрей Ракицкий".
Прослушать и скачать аудиокнигу полностью - https://clck.ru/GCgjH
Электронная версия (текст): https://clck.ru/GCgjS
38 000 бесплатных аудиокниг и электронных книг - https://goo.gl/jHSZKa

Прощай лишний вес | Андрей Ракицкий (аудиокнига)
Описание книги

Эффективные рекомендации, которые помогут взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и сою жизнь.

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес.

Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса!

Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт – собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и свою жизнь.

С этой аудиокнигой вы:

• научитесь управлять голодом и насыщением

• запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления

• наконец-то начнете себе нравиться

• избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления

• перестанете «заедать» проблемы и пытаться «подсластить» настроение

Чтец: Алексей Рубцов
Правообладатель: Аудиокнига







#ПрощайЛишнийВес
#АндрейРакицкий
#ЗдоровоеиПравильноеПитание
#ОбщаяПсихология
#ПохудениеиДиеты
#гипнотерапия
#диетЫ
#ЗдоровоеПитание
#ИзбыточныйВес
#лишний вес
#снижение веса