Скачать или смотреть 10個讓你變得更快樂幸福的秘訣 | 如何獲得幸福和充實的人生？名人書籍告訴我這10個幸福方法

10個讓你變得更快樂幸福的秘訣 | 如何獲得幸福和充實的人生？名人書籍告訴我這10個幸福方法

我們人是情感動物，每天總會經歷起起伏伏的心情。

有時候會能量滿滿，腦子裏湧現很多想法和計劃。
有時候卻會陷入心情低落，做什麽事情都好像提不起勁。

幾年前，在我正經歷人生低潮期間，所幸遇到一些好書和好分享，引導我回到正軌。

當時遇見其中一本書《斜槓青年》，更準確應該說這本書的作者Susan傳遞的信念，啓發了我。和你分享我謹記在心中的這些話語。

人一輩子，最可怕的不是死亡，而是當死亡來臨時，你突然發現自己從未用想要的方式活過。

• 人生沒有必須或一定，人生有無限的可能。

• 先找到快樂，再追求成功！

正如作者所說的：先找到快樂，再追求成功！
而要怎樣找到快樂？

今天就和大家分享，這幾年讓我找回快樂的10個方法。😊

影片时段：

00:00 開場白
00:42 1. 找到自己要什麽
01:39 2. 拿回你的選擇權
02:24 3. 學習感恩
03:17 4. 冥想，給自己平靜的時間
04:08 5. 寫下心情，釋放壓力
05:00 6. 定期整理生活空間
05:36 7. 花時間做自己喜歡的事
06:13 8. 聰明花錢
06:50 9. 深交幾個真心朋友
07:31 10. 訂小目標，一步步來
08:04-結語


希望今天的內容可以帶給你一些啓發，讓你找回快樂並且保持活力去自我實現。

免費資源👉https://evavoon.com/resource/

最新電子日記本👉https://evavoon.com/product/

年末心靈整理報名表👇https://docs.google.com/forms/d/1bvcB...

聯係：[email protected]