"Nem azért van, amit gondolsz..." Almási Kitti @ Menta S01E05

🔥 A klinikai szakpszichológus megosztja, hogy... 😱💥
Képes vagy-e felismerni, hogy félelem vagy szorongás uralkodik rajtad? 🕵️‍♀️✨
Le tudod győzni a félelmeidet? Módszerek, amelyek hatással lehetnek az életedre! 💪🔥
Hogyan támogathatom hatékonyan szeretteimet a félelmeikkel szemben? 🤝❤️

💥 NE MARADJ LE - CSATLAKOZZ A BESZÉLGETÉSHEZ: Kit látnál szívesen vendégként?
🔔 IRATKOZZ FEL most és kattints a jelzőcsengőre, hogy minden új epizódról értesülj! 🌟🎙️
👍 Lájkold, oszd meg és hagyj egy kommentet lent! 🤝💡
📅 Kövesd nyomon eseményeinket és iratkozz fel hírlevelünkre: https://fulfilled.hu/hirlevel-felirat... ✉️


A Menta egy pszichológiai beszélgetés sorozat, ahol Bíró Bence Péter, pszichológus beszélget izgalmas vendégekkel sokakat érintő témákról. Mai vendégünk Dr. Almási Kitti, az ország egyik legnépszerűbb pszichológusa. Ha tetszett, oszd meg egy barátoddal!

Ez a Menta első évadának ötödik része.

Tartalomjegyzék:

0:00:00 Intro
0:01:37 Félelem vagy szorongás? A fő különbség
0:03:28 Félelmek és szorongás a COVID árnyékában
0:06:37 Félelmek leküzdése: Hatékony stratégia a győzelemhez
0:10:57 Félelmeink gyökere: A titokzatos eredet
0:16:20 Gyakorlati technikák ereje - az aktív cselekvés fontossága
0:17:28 Eltérő nemek, különböző félelmi dinamika?
0:19:50 Félelem legyőzése és önismeret: A kapcsolat titka
0:21:22 Lehet-e túlszorongani a szorongást?
0:21:56 Könyvek és előadások: A hatékony felhasználás kulcsa
0:26:18 Segítségnyújtás szeretteidnek a félelmükben: Egyszerűen, hatékonyan
0:30:53 Valós érzések és igények kifejezése: Kapcsolatok alakító ereje
0:35:10 Ki a következő?

Közreműködők:

Vendég: Dr. Almási Kitti
Házigazda: Bíró Bence Péter
Producer: Dienes Petra
Vezető operatőr: Harasztosy Máté
Vágó: Bai Tamás
Hangmérnök: Bodor Bese
Intro zene: Hundred Sins

Támogatónk:
Eisberg - Egészséges harmónia

A használt kártyák innen megvásárolhatóak:
https://schemacards.myshoprenter.hu/s...

============
Bence anyagai:

Burnout Biblia: http://burnoutbiblia.hu
Személyes tanácsadás: http://fulfilled.hu/proficoachingbuda...
Weboldal: http://fulfilled.hu
Facebook: http://fb.com/fulfilledhungary
Instagram:   / fulfilledhungary  
Minden más: https://linktr.ee/fulfilledhungary

A csatorna tulajdonosa: Bíró Bence Péter