Скачать или смотреть Время историй | Я выиграл своё первое соревнование по бодибилдингу, и вот почему я больше не буду...

Два года назад я вышел на сцену своего первого и единственного соревнования по бодибилдингу. Я выиграл свой турнир — «Фигурка» — и занял первое место во всех категориях, в которых участвовал. Это был незабываемый опыт, который показал мне, что я могу достичь всего, чего пожелаю… особенно с поддержкой правильных людей.

В этом видео я рассказываю реальную историю:
→ Как меня уговорили зарегистрироваться на моё первое шоу
→ Чему меня научили соревнования о настрое и потенциале
→ Почему это не помогло моему психическому здоровью и восстановлению
→ Скрытые финансовые, физические и моральные издержки погони за эстетикой вместо результатов
→ И как эта глава привела меня к исцелению, подпитке и стремлению к силе, как настоящего спортсмена

Я не жалею об этом. Мне нужно было доказать себе, что я могу. Но теперь я также знаю: мне не нужно уменьшать своё тело, чтобы чувствовать себя сильным или успешным. Я лучше построю жизнь, чем буду строить тело.

Если вы боретесь с неадекватным восприятием своего тела, страдаете расстройствами пищевого поведения или пытаетесь найти своё место в мире фитнеса… эта статья для вас. 💛

#фитнес #питание #спортсмен #бодибилдинг #фигура #бодибилдер #персональныйтренер #мотивация #тренировки #соревнования #тренер