Nemusíš chudnúť, ale rozhodne zmeň tieto veci

Máme po lete! A to je pre mnoho ľudí štartom nových rutín, nových záujmov a práve mnoho ľudí sa rozhodne začať aj svoju premenu. V tomto videu si prejdeme 5 tipo odomňa, takých veľmi základných, ale o nič menej dôležitých, ktoré ak implementuješ do svojho života, urobiš naozaj veľký vplyv na tvoje zdravie.

Veľmi oceníme like na video, odoberanie kanálu, či zdieľanie videa s priateľmi :)

#trener #fitkoucing #zdravie #cvicenie #kulturistika #trnava #chudnutie #hubnuti #kalorie

Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková
Fitness centrum: Fit Up! Trnava

■ ONLINE COACHING
http://fitkoucing.sk/

■ OBCHOD (e-booky, pomôcky)
http://shop.fitkoucing.sk

■ DOPLNKY
https://nutrend.cz

■ FITKOUČING IG -   / fitkoucing  
■ Tatiana IG -   / tatiana_hajickova  
■ Martin IG -   / martingregus  

■ Hudba:
Source:    / audiolibrary