앞으로 잘 나가는 접영 발차기 수영강습 : Faster Butterfly Kick Wave, 접영 웨이브

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기초 접영 발차기 배웠는데 왜 다른 사람들처럼 앞으로 나가지 않는거죠? 라고 물으시는 분들 여기 보세요.

가슴누르기와 엉덩이 올리기에만 열중하고 계신거 아닌가요?
가슴누르기는 물 속으로 누르는 것만 신경쓰시면 안돼요.
누르고 난 후 앞으로 가슴피면서 밀고나가는 동작으로 부드럽게 이어나가야 제대로 된 웨이브 킥이 될 수 있어요.

킥은 물 속에서 임팩트 있게 꾹! 눌러차시고 웨이브는 가슴을 누르면서 밀고 나갈 수 있게 연습해 보세요.

전 국민이 수영하는 그날까지
수영~ 어렵지 않아요^^

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