Скачать или смотреть Женщины среднего возраста вступают в зиму 2026 года ~ Укореняясь, обретая опору в СЕБЕ @andreadir...

Привет, это я, Андреа, и я, и другие, как и вы, люди среднего возраста, ищущие новый способ укрепиться и стать теми, кто вы есть сейчас 💕 Я обещаю, что мы ОБЯЗАТЕЛЬНО сосредоточимся на укреплении вашего тела с помощью силовых тренировок, улучшения подвижности и гибкости… Глубокий отдых — ключевой элемент построения более сильного тела… я называю это:

ЗИМА ~ более сильное тело 💛 мягкое сердце… еще один способ войти во вторую половину жизни и пройти через нее.
Итак, начнем!

Для начала…

Подписывайтесь (на моем канале ⬆️)
на 3 видео ниже
ВАШЕ СЛОВО~(я ссылаюсь на 2025 год, да, это прошлогоднее видео, но оно работает! И я решила НЕ сосредотачиваться на совершенстве и оставить то, что есть, чтобы я могла уважать свое время, чтобы заботиться ОНА и открыть для себя свое слово на 2026 год… которым я скоро поделюсь с вами здесь)
Итак, вперед, прекрасные девушки✨
Оставайтесь добрыми и снисходительными к НЕЙ
Пожалуйста, найдите время для
СЛУШИВАНИЯ перед тем, как двигаться
УКОРЕНЕНИЯ перед тем, как расти
ВЫБОРА ЕЕ ПРЕВЫШЕ ВСЕГО💛

P.S. не забудьте подписаться на @andreadirocco-coach, чтобы получить следующее видео о ЗИМЕ
Увидимся в следующем году😉 #менопауза #еепуть #ещенеделаю #перименопауза #заместительнаягормональнаятерапия #белок #сон #силовыетренировки #мягкоесердце #симптомыменопаузы
#мобильность #лайфкоучингдляженщин #фитнес_мотивация #сильныеженщины #здоровыйобразжизни #другойпуть