Скачать или смотреть Die besten Supplements im Ramadan für Energie & Fokus | Nahrungsergänzungsmittel beim Fasten 🌙

In diesem Video teile ich, welche Supplements ich an einem ganz normalen Tag nehme auch während ich faste. 🌙
Egal ob Ramadan, Intervallfasten oder einfach Phasen, in denen man weniger isst: Ich habe für mich gemerkt, wie wichtig es ist, meinen Körper gezielt zu unterstützen.
Das hier ist keine medizinische Beratung, sondern einfach meine persönliche Erfahrung. Mir geht es vor allem um Energie, Fokus und darum, langfristig Nährstoffmängel zu vermeiden.
Falls du gerade fastest oder generell darauf achtest, was du deinem Körper gibst, hoffe ich, dass dir dieses Video einen Einblick gibt. 😘

Schreib mir gern in die Kommentare, welche Supplements für dich einen Unterschied machen.
Jeden Mittwoch, Freitag und Sonntag erwartet euch während Ramadan 2026 ein neues VLOGMOON 🌙 Video.

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Alle anderen Supplement waren nicht im deutschen Store verfügbar, ich habe jetzt ein paar Alternativen rausgesucht:

Alternative: Sunday Natural Magnesium
https://www.stylink.it/32LrTJM43L *

Thorne Zinc Picolinate (hochdosierter)
(ich nehme Bisglycinate, die ist aktuell nicht verfügbar, die alternative habe ich gleich darunter verlinkt)
https://www.stylink.it/r2weTQN2Db *

Alternative: Zinc Bisglycinate
https://www.stylink.it/exlRtQpjQQ *

Omega 3 Alternative:
https://bit.ly/3OGbNWf *

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