Скачать или смотреть Reto Detox Redox +Ensalada IA: Ensalada de Lentejas

Refrescante, nutritiva y deliciosa 💚
Hoy te enseño cómo preparar una ensalada de lentejas con aliño cítrico ligero, perfecta para los días calurosos o para llevar como comida saludable al trabajo.
Esta receta es alta en proteína vegetal, baja en grasa y llena de sabor gracias al toque del limón y el aceite de oliva virgen extra. 🌞

Ingredientes principales:

Lentejas cocidas

Tomates Cherry, Pepino, Cebolla morada, Lechuga o espinacas frescas, Aguacate (opcional),
Aliño cítrico ligero (aceite de oliva, zumo de limón, sal y pimienta)

👉 Consejo: Puedes preparar el aliño aparte y añadirlo justo antes de servir para mantener la frescura.

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